🌞आज का हिन्दू पंचांग🌞-Today’s hindu almanac

🌞 ~ *आज का हिन्दू पंचांग* ~ 🌞

⛅ *दिनांक 03 जून 2021*

⛅ *दिन – गुरुवार*

⛅ *विक्रम संवत – 2078 (गुजरात – 2077)*

⛅ *शक संवत – 1943*

⛅ *अयन – उत्तरायण*

⛅ *ऋतु – ग्रीष्म*

⛅ *मास – ज्येष्ठ (गुजरात एवं महाराष्ट्र अनुसार – वैशाख)*

⛅ *पक्ष – कृष्ण*

⛅ *तिथि – नवमी 04 जून रात्रि 02:22 तक तत्पश्चात दशमी*

⛅ *नक्षत्र – पूर्व भाद्रपद शाम 06:35 तत्पश्चात उत्तर भाद्रपद*

⛅ *योग – प्रीति 04 जून रात्रि 02:24 तक तत्पश्चात आयुष्मान्*

⛅ *राहुकाल – दोपहर 02:17 से शाम 03:57 तक*

⛅ *सूर्योदय – 05:57*

⛅ *सूर्यास्त – 19:16*

⛅ *दिशाशूल – दक्षिण दिशा में*

⛅ *व्रत पर्व विवरण –

💥 *विशेष – नवमी को लौकी खाना गोमांस के समान त्याज्य है।(ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंडः 27.29-34)*

🌞 *~ हिन्दू पंचांग ~* 🌞

🌷 *गर्मी के प्रभाव से सुरक्षा हेतु – प्रकृति के उपहार*

🏉 *नारियल पानी :- नारियल का पानी पित्तशामक, स्वादिष्ट, स्निग्ध और ताजगी प्रदान करनेवाला है | यह प्यास को शांत कर ग्रीष्म ऋतू की उष्णता से सुरक्षा करता है | अत: गर्मियों में नारियल पानी का सेवन विशेष लाभदायी हैं |*

🏉 *लू लगने पर नारियल पानी के साथ काला जीरा पीस के शरीर पर लेप करने से लाभ होता है |*

🏉 *प्रतिदिन नारियल खाने व नारियल पानी पीने से शारीरिक शक्ति का विकास होता है, वीर्य की तेजी से वृद्धि होती है | ( अष्टमी को नारियल न खायें | )*

➡ *मूत्र में जलन होने पर पिसा हरा धनिया तथा मिश्री नारियल पानी में मिला के पीने से जलन दूर होती है |*

🥒 *खीरा : – खीरा शरीर को शीतलता प्रदान करता है | इसमें बड़ी मात्रा में पानी और खनिज तत्त्व पाये जाते हैं |*

🥒 *अत: इसके सेवन से शरीर में खनिज तत्त्वों का संतुलन बना रहता हैं | यह मूत्र की जलन शांत करता है एवं यकृत ( लीवर ) के लिए भी हितकारी है | खीरा भूख बढाने के साथ ही आँतों को सक्रिय करता हैं |*

➡ *अधिक पढने – लिखने, चित्रकला, संगणक व सिलाई का काम करने से आँखों में थकावट होने पर खीरे के दुकड़े काटकर आँखों पर रखें | इससे उनको आराम मिलता है तथा थकावट दूर होती है |*

🥒 *नींबू और खीरे का रस मिलाकर लगाने से धूप से झुलसी हुई त्वचा ठीक होती है |*

🍉 *तरबूज : ग्रीष्म ऋतू में प्यास की अधिकता से मुक्ति दिलाता है तरबूज | इसके सेवन से शरीर में लू का प्रकोप कम होता है और बेचैनी से रक्षा होती है |*

🍉 तरबूज के रस में सेंधा नमक और नींबू का रस मिलाकर पीने से लू से सुरक्षा होती है |*

🍉 *गर्मी के प्रकोप से मूत्रावरोध होने पर तरबूज का रस पिलाने से मूत्र शीघ्र निष्कासित होता है |*

🍉 *तरबूज के छोटे – छोटे टुकड़ों पर थोडा – सा जीरा चूर्ण और मिश्री डाल के सेवन करने से शरीर की उष्णता दूर होती है |*

👉🏻 *धनिया : – धनिया ग्रीष्म ऋतू में अधिक प्यास के प्रकोप को शांत करता है |*

👉🏻 *१० ग्राम सूखा धनिया व ५ ग्राम आँवला चूर्ण रात को मिटटी के पात्र में १ गिलास पानी में भिगो दें | प्रात: मसलकर मिश्री मिला के छान के पियें | यह गर्मी के कारण होनेवाले सिरदर्द व मूँह के छालों में हितकर हैं | धनिया पीसकर सिर पर लेप करने से भी आशातीत लाभ होगा | इससे पेशाब की जलन, गर्मी के कारण चक्कर आना तथा उलटी होना आदि समस्याएँ दूर होती हैं |*