सरगी में क्या खाएं

करवा चौथ का व्रत रखने वाली महिलाएं सूर्योदय से पहले सरगी खाती हैं। इसके बाद कई महिलाएं पूरे दिन निर्जला व्रत रखती हैं। ऐसे में सरगी की थाली में ऐसी चीजें शामिल करना जरूरी है, जो शरीर को पोषण देने के साथ कुछ समय तक पेट भरा रखने में मदद करें। फल, मेवे, दूध और…